FRESH BOWL V centru LIBERCE

Jsme salátový bar a bistro v jednom. Hledáte výživný oběd za fajn cenu? Stavte se na misku nebo jednu z legendárních polévek. Podlehl jim už nejeden Liberečák!

CO SI DÁTE?

PÁTEK 1. 7.

Polévky

  • Hříbková (bez lepku)
  • Zelňačka (vegan, bez lepku)

Hlavní chod

  • Tortila s kuřecími stripsy v cornflakes, avokádo, rajče, ledový salát, okurka, červená cibulka, lehký česnekový dip, coleslaw

Další dnešní nabídka

  • NOVINKA! Lowcarb housky s uzeným lososem a kapary
  • Sendvič z lowcarb (nízkosacharidové) domácí housky se slunečnicovými semínky plněná omeletou s cheddarem, slaninou, holandskou omáčkou a čerstvou zeleninou
  • STŘEDOMOŘSKÁ MISKA
    (krevety ve sladkokyselé marinádě, smažené kalamárové kroužky, řecký kuskus, řepa se sýrem, celer s mrkví, polníček s cherry rajčaty, avokádo, limeta, chipotle dip)
  • LOWCARB MISKA
    (kuřecí karbanátky, vejce naměkko, avokádo, quinoa s pečenou paprikou, polníček s cherry rajčaty, okurka a pikantním mango dip)
  • DOMÁCÍ KYNUTÉ BORŮVKOVÉ knedlíky s kysanou smetanou, skořicovým cukrem a máslem
  • LOW CARB (nízkosacharidová) miska
    (kuřecí karbanátky, vejce naměkko, avokádo, quinoa s pečenou paprikou, polníček s cherry rajčaty, okurka a pikantním mango dip)
  • SALÁT CAPRESE
    s rajčaty, mozzarellou, bazalkou, olivovým olejem, balsamicem a pečeným toustem
  • SALÁT CAPRESE Z ČERVENÉ ŘEPY
    s mozzarellou, mátou, piniovými a pistáciovými ořechy, pečený toust
  • AVOKÁDOVÝ TOUST
    s rajčatovým pestem, rukolou, sezamem a pečenými slunečnicovými semínky
  • GRILOVANÝ HERMELÍN
    na směsi z listových salátů, vlašské ořechy, brusinky a pečený toust
  • BURRITO S KUŘECÍM MASEM
    (zapečená tortila s listovým špenátem, sýrem a kuřecím masem)
  • FAZOLOVÉ BURRITO
  • CAPRESE BURRITO
    (zapečená tortila s bazalkovým pestem, listovým špenátem, rajčaty a mozzarelou)
  • balený TĚSTOVINOVÝ salát s KUŘECÍM masem
  • MASOVÉ se špenátem
  • KUŘECÍ s celerem
  • MRKVOVÉ
  • BRAMBOROVÉ placky s cheddarem, slaninou a parmezánem
  • ZELŇÁKY
  • CUKETOVÉ s tofu
  • NOVINKA nízkosacharidové ZELŇÁKY se sýrem

  • KUSKUS s čerstvou zeleninou, balkánským sýrem a černými olivami
  • ŘEPA s jogurtem a pečenou cibulkou
  • ŘEPA s balkánským sýrem a rukolou
  • BULGUR se sušenými rajčaty a petrželkou
  • POHANKA s pečenou kořenovou zeleninou
  • ŠPALDA se sušenými rajčaty, praženými slunečnicovými a dýňovými semínky, sýrem a rukolou
  • FAZOLOVÝ s cibulkou, kyselou okurkou a majonézou
  • FAZOLE s pečenou mrkví a petrželkou
  • FAZOLOVÝ MEXICKÝ s avokádem, okurkou, kukuřicí, rajčaty, cibulkou a chilli
  • COLESLAW
  • ZELNÝ VITAMÍNOVÝ z červeného zelí s jablky, ořechy a medem
  • MRKEV S CELEREM a kukuřicí
  • BROKOLICE s jablky a mrkví
  • BROKOLICE s tuňákem
  • TĚSTOVINOVÝ s paprikou, salátovou okurkou a kukuřicí
  • TĚSTOVINOVÝ se sušenými rajčaty, čerstvým špenátem, mandlemi a chilli
  • TARHOŇA s vejci natvrdo, jarní cibulkou, paprikou a majonézou
  • ČOČKA BELUGA se žampiony, rukolou a paprikou
  • RÝŽOVÉ NUDLE s hlívou ústřičnou
  • SVĚŽÍ BRAMBOROVÝ s jarní cibulkou a kyselou okurkou
  • ŠVÉDSKÝ BRAMBOROVÝ s koprem a kysanou smetanou
  • BRAMBOROVÝ s řepou
  • PEČENÁ CIZRNA s mozzarelou, cherry rajčaty a čerstvou bazalkou
  • THAJSKÝ OKURKOVÝ s rýžovými nudlemi a sezamem
  • CELOZRNÁ RÝŽE s pečenou paprikou

 

 

  • špaldové muffiny s borůvkami
  • KRTKŮV dort
  • PAVLOVA dortíky
  • TARTALETKY s krémem lemon curd a ovocem
  • pečené mini cheesecaky s čoko krémem a pistáciemi
  • VANILKOVÝ pudink s piškotem, čokoládou, banánem a šlehačkou (bez cukru, bez lepku, bez laktózy)
  • lowcarb ČOKOLÁDOVÁ roláda s kokosovým krémem
  • lowcarb čokoládový TERMIX
  • CHIA jogurt s müsli a ovocem

  • KÁVA
    espresso, lungo, cappuccino, café latté
  • ČAJ
    čerstvá máta, čerstvý zázvor, ovocný, černý
  • SMOOTHIE
    dle aktuální nabídky 
  • SMOOTHIE s přidaným produktem JVi
    JVi je certifikovaný přírodní nápoj bohatý na vitamín C, který chrání před oxidativním STRESEM a pomáhá ke správné funkci IMUNITNÍHO systému.

    Nápoj si můžete objednat i sami domů na: https://nskn.co/QQqHkn
  • DOMÁCÍ LIMONÁDY
    bezinka, jablko s bezinkou, angrešt s rakytníkem, malina s limetkou, pampeliška s lípou
  • VODA pro zákazníky ZDARMA
    voda s pomerančem nebo voda s citronem, okurkou a mátou

Na odlehčení připravíme:

  • 28 DENNÍ DETOX PODLE MAČINGOVÉ
    Podpoříte metabolismus, dodáte tělu živiny, minerální látky, vitamíny a jako bonus vám program přinese úbytek na váze, a to vše bez práce. Jídelníček na celých 28 dní vám připravíme totiž my. Rádi ho upravíme i na míru. Nemáte rádi řepu? Nevadí! Pokud vám nějaká potravina nesedí, program upravíme dle vašich chutí.

 

  • MENU DLE VAŠEHO DIETNÍHO PLÁNU
    Pokud máte vlastní stravovací plán i v tuto chvíli jsme tu pro vás. Připravíme vám pokrmy dle vašich plánů, které budou plné chuti a čerstvých surovin.

 

  • SMOOTHIE s přidaným produktem JVi
    JVi je certifikovaný přírodní nápojem, který Vám přináší výraznou směs ovoce a zeleniny. Je bohatý na vitamín C, který chrání před oxidativním STRESEM a pomáhá ke správné funkci IMUNITNÍHO systému. Nyní na požádání připravujeme SMOOTHIE s přidanou denní dávkou nápoje JVi.
    Nápoj si můžete objednat i sami domů na: https://nskn.co/QQqHkn
    JVi zajišťuje ochranu buněk, zdravou pleť, krásné lesklé vlasy, podporu imunitního systému a podpora tvorby kolagenu.

Bistro v SRDCI
liberce

Z centra to k nám máte coby dup. Najdete nás v pěší dostupnosti kanceláří, firem i kousek od zastávek MHD.

HRAVĚ A ZDRAVĚ

VŽDY ČERSTVÉ

Do naší kuchyně platí přísný zákaz všem polotovarům! 

100% POCTIVÉ​

Každý den vaříme od základů a bez chemie. 

voňavé A BAREVNÉ

Recepty z domova i exotiky, protože rádi jíme všemi smysly!

PŘESNĚ NA MÍRU

 Dietní a detoxikační krabičky pro každého.

Catering
a OBČERSTVENÍ

Stavte se na kafe a společně probereme vaši představu. Na svatbu nebo firemní akci, vždy vám připravíme originální pohoštění na míru.